Bis Mitte September kehren die Schülerinnen und Schüler aller Bundesländer aus den Sommerferien zurück in den Unterricht. Eine zentrale Herausforderung zum Schulbeginn bleiben die anhaltend hohen Temperaturen. Hitze im Schulalltag kann sich spürbar auf das Wohlbefinden und die Gesundheit von Jugendlichen auswirken. Um die präventive Gesundheitsförderung an Schulen zu unterstützen, stellt die Stiftung Gesundheitswissen im Rahmen ihres Bildungsangebots „Pausenlos gesund“ das kostenfreie Unterrichtsmaterial „Fit gegen Hitze“ zur Verfügung.

Leistungsdruck, Stress und psychosoziale Belastungen gehören für Schülerinnen und Schüler teilweise zum Alltag. Eine Befragung der Stiftung Gesundheitswissen ergab Anfang 2026, dass circa 10 % der Jugendlichen im Alter zwischen 12 und 17 Jahren ihre psychische Gesundheit als eher schlecht bis sehr schlecht bewerten. Vor diesem Hintergrund hat die Stiftung Gesundheitswissen neues Unterrichtsmaterial zur psychischen Gesundheit entwickelt. Die Arbeitsblätter, Videos und E-Learnings für die Sekundarstufe I stehen – wie alle Unterrichtsmaterialien des Bildungsangebots „Pausenlos gesund“ – kostenfrei zur Verfügung.

Schlafdefizite gehören für viele Jugendliche in Deutschland zum Alltag: Rund zwölf Prozent der 12- bis 17-Jährigen berichten von häufigen Schlafproblemen. Das zeigt eine repräsentative Befragung der Stiftung Gesundheitswissen unter etwa 2.000 Jugendlichen. Zu wenig oder schlechter Schlaf beeinträchtigt Konzentration, Leistungsfähigkeit und kann die psychische Gesundheit belasten. Die Ursachen können von Bildschirmnutzung am Abend über schulischen Stress bis hin zu individuellen biologischen Faktoren reichen. Mit gutem Gesundheitswissen lassen sich jedoch Voraussetzungen schaffen, damit junge Menschen ihren Schlaf verstehen – und ihre Schlafhygiene verbessern können.